Nesen 27 gadus vecais jaunietis tika steidzies uz Pekinas Tongena slimnīcas Yizhuang pilsētiņas neatliekamās palīdzības numuru līdz 120. gadam. Cao qiiumei, Jizhuangas pilsētiņas Pekinas Tongrenas slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļas direktors, žurnālistiem sacīja, ka pacientam tika diagnosticēta siltuma troks
Cao Qiumei sacīja, ka nesen ir palielinājies slimnīcu ārkārtas apmeklējumu skaits ar augstu temperatūru, galvenokārt tāpēc, ka dažiem vecāka gadagājuma cilvēkiem ar pamatā esošām slimībām, piemēram, diabētu, hipertensiju, smadzeņu infarktu, ilgtermiņa pamata pacientiem, kuriem ir slikta pielāgošanās, un daži ir veidi, un daži ir veidi, kas ir saistīti ar pamatiem, kas ir pakļauti augstākajiem demonstrācijām, kas ir pakļautas augstākajai vietai, kas ir pakļauta augstākajai vietai, kas ir pakļauta augstākajai vietai, kas ir pamata, kas ir pakļautas zemākām slimībām, kuras rada augstas pakāpes, kas tiek iegūtas augstas pakāpēs, kas ir saistītas ar zemu, kas ir zemāk esošām slimībām. brāļi, kuri strādā ārā.
Kādu kaitējumu augstas temperatūras laikapstākļiem viegli nodara cilvēkiem? Kā aizsargāt āra darbinieku veselību? Kas man jādara, piedzīvojot karstuma insultu? Žurnālists to intervēja.
Klasisks un slodzes karstuma sitiens
Saskaņā ar Centrālās meteoroloģiskās observatorijas prognozi 19. jūlijā mūsu valsts augstā temperatūra parādīs spēcīgu attīstības tendenci nākamajās 10 dienās, sasniedzot vairāk nekā 40 grādu vietējā mērogā. Laika apstākļi augstā temperatūrā var viegli izraisīt nogurumu, sajukumu, domāšanas trūkumu, samazinātu darba efektivitāti un nopietnas sirds un asinsvadu un cerebrovaskulāras slimības, karstuma insultu un pat nāvi.
Gong Xiaojie, attending physician of the emergency department of Beijing Tsinghua Chang Gung Hospital affiliated to Tsinghua University, said in an interview with the "Workers' Daily" reporter that heat stroke is often manifested as dizziness, headache, nausea, vomiting, fever, chest tightness, fast heart rate, low blood pressure, convulsions, and even coma, etc., and patients often go to emergency departments, Kardioloģija, elpceļu medicīna, gastroenteroloģija, neiroloģija un citi departamenti.
Fang Xiaolei, Pekinas tradicionālās ķīniešu medicīnas Oriental Hospital ārkārtas nodaļas galvenais ārsts, sacīja, ka karstuma insults attiecas uz augstas temperatūras un siltuma starojuma ilgtermiņa iedarbību, ķermeņa ķermeņa temperatūras regulēšanas traucējumiem, ūdens un elektrolītu metabolisma traucējumiem, kā arī nervu sistēmas darbības bojājumiem un citiem simptomiem. Karstuma gājiens ir visnopietnākais siltuma izraisīto slimību veids ar augstu gadījuma mirstības līmeni.
Saskaņā ar slimības cēloni un dažādiem jutīgiem cilvēkiem karstuma sitiens ir sadalīts klasiskā karstuma un slodzes tipa karstuma sitienā. Klasisko karstuma triecienu galvenokārt izraisa siltuma ražošanas nelīdzsvarotība un siltuma izkliede, ko izraisa pasīva termiskās vides iedarbība, parasti bez spraigām fiziskām aktivitātēm, un indivīdiem ar traucētu termoregulācijas funkciju, visticamāk, ir slimība, piemēram, zīdaiņi, vecāka gadagājuma pacienti ar hroniskiem pamatiem slimībām. Darbaspēka tipa karstuma sitienu galvenokārt izraisa augstas intensitātes fiziskās aktivitātes, kas izraisa nelīdzsvarotību starp siltuma ražošanu un siltuma izkliedi, un tas ir izplatīts veselīgiem jauniešiem, kuri vasarā enerģiski vingro, piemēram, virsnieki un karavīri, sportisti, ugunsdzēsēji, celtniecības darbinieki utt., Kas piedalās treniņos vasarā. Lai arī slodzes tipa siltuma trieciens, visticamāk, rodas augstas temperatūras un mitruma vidē, vides apstākļi nav nepieciešami.
Strādājiet 1 ~ 2 stundas, lai atpūtinātu un pareizi hidratētu
Kā karstā laikā, kā darbiniekiem, kas pakļauti ārpus telpām, vajadzētu darīt labu veselības aizsardzības darbu? Cao Qiumei sacīja, ka, ja darbs ārpus telpām ir neizbēgams, ir jāveic aizsardzības pasākumi, vispirms jāveic bezalkoholisko dzērienu piegāde, un, otrkārt, ir nepieciešams pamatoti sakārtot laiku un rezervēt pietiekami daudz laika. "Augstas intensitātes, ilgtermiņa ekspozīcijai ārpus telpām var būt saprātīgāki pieņemt rotācijas sistēmu, un darba stundām vajadzētu būt saprātīgi noteiktam, lai pēc iespējas vairāk izvairītos no karstuma insulta. Turklāt, ja jūs prognozējat karstuma insulta iespēju, jums vajadzētu sagatavoties medicīnai un pirmajai palīdzībai. Augstas temperatūras vide, kas parasti prasa 1 ~ 2 nedēļas.
Papildus materiālās drošības nodrošināšanai un pamatotai darba laika un darba slodzes izvietojumam āra darbiniekiem vajadzētu arī stiprināt siltuma trases profilaksi un dzesēšanas publicitāti, lai darbinieki varētu pievērst uzmanību augstas temperatūras bojājumu draudiem un pareizi izvairīties no karstuma.
Lai novērstu siltuma sitienu, Gong Xiaojie, pirmkārt, ieteica pietiekami miegu, lai nodrošinātu, ka atpūta var uzlabot ķermeņa imunitāti un samazināt slimības; Otrais ir izvairīties no alkohola un alkoholisko dzērienu lietošanas, kas apslāpēs ķermeņa reakciju uz ārpasauli, ietekmē nelabvēlīgās vides uztveri un aizkavē slimības noteikšanas laiku; Trešais ir pareiza hidratācija, ūdens un elektrolīti ir ļoti svarīgi, lai saglabātu ķermeņa iekšējās vides stabilitāti, un dehidratācija saasinās karstuma gājienu, jūs varat dzert vairāk mung pupiņu zupas, ēst arbūzu un citus augļus ar pietiekamu ūdeni. Medikamentu ieteikumiem ir jāanalizē īpašas problēmas un jāizvēlas atbilstoši viņu pašiem.
Ārsti iesaka nēsāt sev līdzi siltumdzīves un siltuma līmeņa rādītājus
Profilakse ir atslēga, lai samazinātu siltuma trieciena ātrumu. Cao Qiumei uzsvēra, ka, strādājot vai studējot augstas temperatūras un mitruma vidē, mums ir jāpārliecinās, ka mums ir pietiekami daudz atpūtas vēsā un ventilācijā un savlaicīgi papildināt ūdeni. Tradicionālajai ķīniešu medicīnai ir arī svarīga loma karstuma insulta profilaksē un ārstēšanā, kā arī parastās krizantēmas, sausserdis, lotosa lapas, piparmētru, garšaugi un pačūlija, un tas viss ietekmē siltuma attīrīšanu un karstuma sitienu mazināšanu, kas var ne tikai novērst smaga karstuma insulta gadījumu noteiktā mērā, bet arī labi ietekmēt pirmo vietu sākumā. Cao Qiumei teica, ka jūs varat nēsāt līdzi vēja eļļas esenci, un, kad ir nelieli karstuma insulta simptomi, varat noslaucīt filtrumu un tempļus, lai subjektīvā sajūta būtu vēsāka. Ja reibonis un slikta dūša notiek augstā temperatūrā un augsta drudža vidē, un pēc atpūtas tas netiek atvieglots, jums pēc iespējas ātrāk jāiet uz slimnīcu un ļaujiet ārstam savlaicīgi ārstēt simptomus.
Gong Xiaojie uzsvēra, ka karstā laikā jums jācenšas palikt vēsā vidē un nebaidieties izmantot dzesēšanas aprīkojumu, piemēram, gaisa kondicionierus. Ja jūs ejat ārā, izvairieties no periodiem ar augstu temperatūru, mēģiniet iziet agri un vēlu, veiciet labu darbu saules aizsardzībā, dodoties ārā, valkājot gaišas un elpojošu apģērbu un mēģiniet saīsināt uzturēšanās laiku vidē augstā temperatūrā. Turklāt dažām augsta riska grupām jāpievērš uzmanība, piemēram, vecāka gadagājuma cilvēkiem, zīdaiņiem un maziem bērniem, cilvēkiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu slimībām un garīgām slimībām, ja ir akūtas slimības, piemēram, drudzis un caureja, tām jāmeklē medicīniska palīdzība, lai izvairītos no slimības kavēšanās.